L’ hamburger di mais e ceci con salsa affumicata a base di pomodoro è un delizioso panino che ci porta ai sapori esotici del Sud America. La polpetta è uno strepitoso mix di mais e ceci tritato che donano quella croccantezza e corposità che, un volta cotti, restituiranno un gusto pieno ma delicato. Questi hamburger vegetariani sono assolutamente deliziosi con i tortini di ceci speziati combinati con la dolcezza del mais, il tutto rifinito con una salsa di pomodoro dal sapore affumicato.
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Quali Contorni abbinare all’Hamburger di mais e ceci con salsa affumicata
L’hamburger di mais e ceci con salsa affumicata è un piatto dal sapore ricco e può essere abbinato a vari contorni che lo complementano bene. Ecco alcune opzioni di contorni da considerare per accompagnare questo piatto:
- Insalata di cavolo: Un’insalata di cavolo fresca e croccante con una vinaigrette leggera può contrastare bene con la consistenza dell’hamburger e con il sapore affumicato della salsa.
- Patate dolci al forno: Le patate dolci al forno con una spolverata di paprika affumicata possono essere un contorno delizioso e saporito per accompagnare l’hamburger di mais e ceci.
- Mais alla griglia: Il mais alla griglia può rafforzare il sapore del mais nell’hamburger e aggiungere un tocco di dolcezza.
- Salsa al lime e avocado: Una salsa al lime e avocado fresca e cremosa può essere un condimento delizioso e un contorno ideale per bilanciare il sapore affumicato.
- Fagioli neri e riso: Una combinazione di fagioli neri conditi con spezie e riso bianco può aggiungere proteine e consistenza al pasto.
- Salsa al mango: Una salsa al mango dolce e piccante può aggiungere un contrasto interessante ai sapori affumicati dell’hamburger.
- Cipolla rossa sottaceto: Le cipolle rosse sottaceto possono aggiungere una nota acidula e croccante al pasto.
- Pane integrale o wrap: Servire l’hamburger di mais e ceci all’interno di un pane integrale o in un wrap può essere un’alternativa per trasformarlo in un panino o un burrito.
- Salsa agrodolce: Una salsa agrodolce con peperoni e cipolle può aggiungere un tocco di agridolce al pasto.
- Salsa barbecue: Se desideri accentuare il sapore affumicato, puoi servire una salsa barbecue come condimento o contorno.
Scegli i contorni in base alle tue preferenze personali e ai sapori che desideri enfatizzare con l’hamburger di mais e ceci con salsa affumicata. Con una combinazione di freschezza, sapore e consistenza, rendi il pasto ancora più gustoso.
Quali Vini abbinare all’Hamburger di mais e ceci con salsa affumicata
L’hamburger di mais e ceci con salsa affumicata è un piatto vegetariano con sapori robusti e affumicati. Per accompagnarlo al meglio, puoi considerare alcune opzioni di vino che si integrano bene con i sapori affumicati e le note terrose dell’hamburger. Ecco alcune scelte di vino da considerare:
- Vino bianco leggero e fresco: Un vino bianco leggero come un Sauvignon Blanc o un Pinot Grigio può essere una scelta adatta. La loro acidità e freschezza possono contrastare con il sapore affumicato e terroso del piatto.
- Vino rosé secco: Un rosato secco con note di frutta rossa fresca può offrire un equilibrio piacevole tra la freschezza del vino e il sapore affumicato dell’hamburger.
- Vino rosso leggero: Se preferisci il vino rosso, opta per un Pinot Noir o un Gamay leggero. Questi vini hanno note di frutta rossa e una struttura delicata che non sovrasterà i sapori del piatto.
- Vino rosso con corpo medio: Un vino rosso con corpo medio, come un Merlot o un Syrah/Shiraz leggero, può funzionare bene se desideri un vino rosso più strutturato per accompagnare l’hamburger.
La scelta del vino dipende principalmente dalle tue preferenze personali. Sperimenta con diverse opzioni per scoprire quale si abbina meglio al tuo hamburgher di mais e ceci con salsa affumicata preferito. Assicurati di servire il vino alla temperatura appropriata per una migliore esperienza di degustazione.
Quali Birre abbinare all’Hamburger di mais e ceci con salsa affumicata
L’hamburger di mais e ceci con salsa affumicata è un piatto con sapori audaci e affumicati, e può essere accompagnato da diverse tipologie di birre che si sposano bene con questi sapori. Ecco alcune opzioni di birre da considerare per abbinare all’hamburger di mais e ceci con salsa affumicata:
- Birra Stout affumicata: Una stout affumicata è una scelta naturale per un piatto affumicato. Questa birra spesso ha sapori di malto tostato e affumicato che si abbinano bene al sapore affumicato della salsa.
- Birra Amber Ale: Una birra Amber Ale con il suo equilibrio tra il malto dolce e il luppolo può fornire una base solida per complementare il sapore affumicato del piatto.
- Birra IPA: Se ti piacciono le birre più luppolate, una India Pale Ale (IPA) con note di luppolo aromatici può aggiungere un contrasto interessante ai sapori affumicati.
- Birra al mais: Una birra al mais o una birra di grano può collegare il sapore del mais nell’hamburger con la salsa affumicata.
- Birra al miele: Una birra al miele con il suo tocco dolce può contrastare bene con l’affumicatura e offrire un piacevole equilibrio.
- Birra al peperoncino: Se la salsa affumicata ha un tocco di piccantezza, una birra al peperoncino o una chili beer può amplificare il piccante e aggiungere complessità al pasto.
- Birra artigianale locale: Le birre artigianali locali spesso offrono una vasta gamma di stili unici. Consulta il birrificio locale per suggerimenti su birre che si adattano ai sapori affumicati.
Scegli la birra che meglio si adatta alle tue preferenze personali e ai sapori specifici del tuo hamburger di mais e ceci con salsa affumicata. Assicurati di servire la birra alla temperatura corretta per una migliore esperienza di degustazione.
Hamburger di mais e ceci con salsa di pomodoro affumicata
Course: Hamburger vegetariani, Hamburger veganiCuisine: Messicana, Tex-MexDifficulty: Media6
persone15
minutes15
minutes314
kcalRicetta hamburger di mais e ceci con salsa affumicata a base di pomodoro con paprika affumicata aglio e rucola. Hamburger vegetariano e vegano adatto a tutti i palati per il suo gusto fresco e leggero.
Ingredienti
1 x 400 g di ceci in scatola, scolati
1 latta da 340 g di mais dolce, sgocciolato
50 g di pangrattato integrale fresco
1 mazzetto di cipollotti, tritato
1/2 cucchiaino di cumino
½ cucchiaino di peperoncino dolce in polvere
3 cucchiai di farina semplice, più extra per spolverare
2 cucchiai di olio d’oliva
6 panini per hamburger, leggermente tostati all’interno
70g di rucola selvatica
- Per la salsa di pomodoro affumicata
1 x 400 g di pomodori a pezzetti in scatola
2 spicchi d’aglio, schiacciati
½ cucchiaino di paprika affumicata
1 pizzico di zucchero
Istruzioni
- In un robot da cucina, frullare brevemente i ceci con il mais, il pangrattato, i cipollotti, il cumino, il peperoncino, la farina e il condimento, fino a ottenere un composto omogeneo. Con le mani leggermente spolverate, formare 6 polpette. Trasferire gli hamburger appena formati su un piatto largo, coprite con della pellicola e mettete a riposare in frigorifero per almeno 30 minuti.
- Nel frattempo preparate la salsa di pomodoro. In un pentolino portare a ebollizione i pomodori, l’aglio, la paprika e lo zucchero. Ridurre il fuoco e cuocere a fuoco lento per 10 minuti o fino a quando non si addensa; condire a piacere.
- Scaldate l’olio in una padella e cuocete gli hamburger, poco alla volta, a fuoco medio-alto per 4-5 minuti per lato (manteneteli caldi in forno, se necessario).
- In alternativa, per cuocere gli hamburger al barbecue, spennellare leggermente con olio, adagiarli sulla griglia del barbecue (fuoco medio/alto) e cuocere per 3-4 minuti, girandoli a intervalli regolari per evitare che si anneriscano troppo.
- Per assemblare, guarnire le basi dei panini tostati con un hamburger, un cucchiaio di salsa di pomodoro e un po’ di rucola . Completare con i coperchi dei panini.
Nutrition Facts
6 servings per container
Calories314
- Amount Per Serving% Daily Value *
- Total Fat
8g
13%
- Sodium 1.5mg 1%
- Amount Per Serving% Daily Value *
- Total Carbohydrate
52.3g
18%
- Dietary Fiber 5.8g 24%
- Sugars 8g
- Protein 11.2g 23%
* The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
Per la ricetta originale dell’ hamburger di mais e ceci con salsa affumicata, visita questo link.